На 18ти Февруари тази година се празнува големия Индуски празник – МахаШивратри – или в превод – Нощта на Шива!
В тази нощ казват, че енергията се засилва до такава степен нагоре, че ако издържиш да останеш цялата с изправен гръб, без да заспиш, те очаква силен духовен пик.
Шива също така наречен MahaYogi e сред великите божества на Индуизма, който най-много олицетворява практиките на Йога – във всички аспекти – тяло, ум, съзнание.От Шива произлизат 84 хиляди асани (пози), свързани с негови движения.
Каним те на интензивен йога ритрийт, точно по това време, за да се възползваме от благоприятните енергийни обстоятелства и да задълбочим практиката си.
Ритрийта включва – Сутрин – асана практика – Ащанга Виняса Йога, дихателни упражнения, медитация.
Следобед – практика за освобождаване на тазобедрените стави и огъвкавяване на гърба, Мантруване, Йога Дискусия – Сатсанг
18ти Февруари вечер – празнуване на МахаШивратри – мантруване, киртан танц !
Пълната програма по часове ще получите при записване, като запазваме правото си за промяна, при нужда!
Тъй като в този период е свързан с физическо и ментално пречистване, обръщане на сетивата навътре и медитация, храната по време на ритрийта ще е предимно плодове и зеленчуци, ядки и семена.
Записалите се ще получат наставления и подкрепа за да започнат този процес предварително, в най добрия случай, поне една седмица преди това, мин 3 дни преди 18ти.
Силно се препоръчва и дигитален детокс по време на ритрита, изключете телефоните и всякакви екрани, или ги използвайте само ако се налага.
Този ритрийт е за хора, които се занимават с йога ( независимо дали е Хатха, Ащанга, Виняса и тн.) и имат опит с постене – въздържане от храна, но в случая, ще има включена храна, благоприятсващя за прочистване на организма.
Ако имате въпроси не се колебайте да ги зададете.
Мястото на събитието е Савая Трайб, с.Средногорци, Родопите
Настаняване по 3ма със собствен санитарен възел
Цена и записване – 330лв – включва – храна, 3 нощувки и пълната програма
300лв – 2 нощувки, храна и пълната програма
Необходимо е капаро от 50% за запазване на мястото.Може да се изпрати по Револют или сметка.
За връзка – 0882535304 – Саня Баракова