Здравейте приятели,

Заповядайте на Прочистващ Йога Семинар в Туристически Учебен Център „ Момина Крепост„ местност Ксилифор, близо до Велико Търново.
Мястото ни е много любимо, тъй като е откъснато от града, сред красива гора и близо до малко езеро. Има огромна топла зала, подходяща за лекции и практики.
Прочистване на тялото води до чистота на ума, успокояване на емоциите, освобождаване от токсини, каляване на самодисциплината, развиване на чувства като търпение и състрадание.

Програмата ще се проведе в Мауна – Мълчание, телефонните устройства ще бъдат оставени в залата. Ще преминем през възможно най-много очистителни техники – подробно запознаване и практика – Тратака, Джала Нети, Сутра Нети, Наули, Ваман Доти, Капалабхати, Шанка Пракшалана. Пранаяма и Медитация.

Гостите могат да бъдат настанени в:
– стаи с 2 и 3 легла на цена 115.00 лв. на човек;
Пакетната цена включва: 2 нощувки, 2 вечери, 2 обяда и 2 закуски – чай, постна храна, застраховка и 9% ДДС.

Семинарна такса – дарение.
За мен ще е чест и удоволствие да споделя силата на Класическата Йога с Вас!
С любов, Елица!
Програма:
ПЕТЪК 10.02
14:00 – Настаняване
15:00 – 17:00 – Лекция – Очистителни техники в Класическата Йога .
17:30 – 19:00 – Кайвалядхама Йога практика
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 21:30 – Тратака
22:00 – Сън

СЪБОТА 11.02
06:00 – 07:00 – Медитация
07:30 – 12:00 – Шанка Пракшалана – пълно изчистване на храносмилателният тракт, почивка
12:00 – 13:00 – Подходящ захранващ обяд
13:00 – 14:00 – Почивка / Индивидуални консултации в залата
14:00 – 16:00 – Разходка
16:00 – 17:00 – Пранаяма
17:30 – 19:00 – Кайвалядхама Йога практика
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 22:00 – Мантра Медитация

НЕДЕЛЯ 12.02
06:00 – 07:00 ч – Медитация
07:00 – 9:00 – Джала и Сутра Нети, Ваман Доти, Капалабхати, Наули – загрявка и Йога практика
09:00 – 09:30 – Закуска
10:00 – 11:30 – Лекция и практика Крия Йога по Патанджали
11:30 – 12:00 – Въпроси и отговори, закриване на семинара
12:00 – 13:00 – Обяд
14:00 – Освобождаване на хотела.
Насоки за записване:
Необходимо е гостите писмено да направят резервация до 01 февруари 2023 год. на посочената по-долу ел. поща, като уточнят желания вид настаняване и телефон за обратна връзка. Резервацията се приема за валидна след превеждане на 100 % от сумата /115.00 лв./ до 7 февруари 2023 г., по сметката на “Турист” ЕООД в УниКредит Булбанк, клон Велико Търново, IBAN: BG25UNCR96601084965212, BIC:UNCRBGSF
Молим, с превеждането на сумата клиентите да ни изпращат на посочените координати данни за фактура, а именно:
– ако данните са за физическо лице – трите имена, адрес и ЕГН;
– ако данните са за предприятие, съответно – фирма, адрес, ЕИК и МОЛ
За контакти : тел. 062/ 63 58 23,GSM: 0896697832 – Силвия Димитрова; 0896757049 – Жулиета Симеонова e-mail: trapezitca_1902@abv.bg web-site: trapezitca1902.com
Носете си постелка за Йога, леко одеало/шал за релаксации, плодове за закуската в неделя. Добре е поне 3 дни преди събитието да не консумирате животински продукти, цигари, алкохол, за да помогнете за по-бързо и качествено прочистване на тялото си.
Предупредете близките си, че почти 3 дни няма да сте в конакт по телефона и други устройства, освен в случай на спешност.
Настройте умът си за голям подарък, който ще си направите!
Намасте!

Водещ:
Елица Йоргова, основател на Йога Арт студио Шанти- Пловдив
Практикува Медитация от 1999 с Учител Перица Георгиев, Йога от 2002г с Учител Дамян Василев
2008-2009г – Завършва Кайвалядхама Йога Институт Индия, с преподаватели Проф.Д-р Шарма, Проф.Бхогал, Йогаачария Сандхя Диксит, Д-р Гангули, Проф.Бодхе, О.П. Тивари, проф.Сахай и други, под ръководството на Свами Махешананда. Ученичка от първият випуск на Д-р Бхалекар.
През 2014 – 2015 е Обучител към Курс Йога преподаватели за България с БФЙ и НСА
Преподава в Пловдив, организира ежегодно семинари в България и чужбина.
Щастлива майка и съпруга.