Йога терапията е индивидуално насочена и цели лечението на причината, а не на следствието от заболяването.

Болести, за които конвенционалната медицина няма отговор, могат да бъдат повлияни успешно с прилагане на принципите на йога.

Индивидуалният подход тук е много важен, защото причините за заболяванията се коренят в ума и за всеки човек тази причината е различна.