Йога Портал България
Къде на място мога да практикувам йога?
Какви събития се организират?
Кои са преподавателите?
Какви онлайн практики има?
Последни статии
-
Малите като инструмент, произход и символика – Гергана Станилова
По целия свят мала броениците придобиват все повече популярност. Нещо повече от просто красиви йога и бохо колиета, древното приложение на малата е да служи като свещен и мощен инструмент, използван в медитацията. В съвремието, освен духовен инструмент за медитативна практика, те се използват и като инструмент, който можем да захраним с лични утвърждения, за да ни напомня за нашите най-дълбоки намерения.
-
Пътят на Випасана-медитативна техника за осъзнатост – Албена Паралингова
Когато д-р Балекар ми изпрати книгата си – това е неговата трета книга като учен, който пише на достъпен език за аудиторията – исках да разбера каква е неговата теза относно Випасана медитация (Випасана е техника, която се прилага посредством 10-дневно оттегляне и изисква човек да спазва мълчание през повечето време).
-
Етерични масла за пълноценна йога практика – Десислава Ел Хаким
Етеричните масла са дар от Майката Природа с въздействащ аромат и десетки ползи за всички аспекти на нашата същност. Освен в ежедневието, те могат да бъдат мощни съюзници в йога практиката и да допринесат за пълноценното й преживяване, както на физическо, така и на по-фино ниво.
