Профил
Елена среща йога в Близкият Изток, където живее и работи дълги години. Практиката си започва през 2014 в Дубай, а по-късно продължава в Лондон, където завършва Power Yoga сертификационен курс воден от учителят Дилън Аялу (Dylan Ayaloo). Това обучение напълно трансформира живота на Елена, изцяло в унисон с промените настъпили за нея в този момент.
След дълги години в странство, Елена и семейството й избират за дом далечното Родопско село – Полковник Серафимово. Именно там – в Родопите, Елена започва да споделя йога и като учител. Преподава на Български и Английски на интернационалното общество населило се в селото, а през 2021 и в собственото си Студио Слънце в Смолян.
С настъпването на втората си бременност Елена записва курс по пренатална и постнатална йога на острова на Боговете Бали, където е посветена в ресторативната, тантра и бакти йога, и фокусира практиката си върху жените и женската енергия. напътствана от Джо Шакти Арганярас (Jo Shakti Argañaraz).
В момента, Елена преподава пренатална йога онлайн. Води Йога за деца и възрастни, както и лични практики от специалното си място в Родопите – Purusha Barn.
Можете да научите повече за Елена и това което твори под името Purusha, като последвате социалните профили посочени по-долу.
5 отзива за “Елена Freedom”
Харесвам хора,който не спират да се развиват, и се отнасят с любопитство към живота. Елена е един от тези, съвременни будители.
Прекрасна и вдъхновяваща учителка е Елена!
Елена е прекрасна!
И думите й инпрактиката ни е вдъхновяваща…
Елена Freedom е чудесен йога учител! Практиките си води с усмивка, със спокойствие, с леко преливане от поза в поза. Наблюдава участниците в урока и “вдига летвата” според способностите им. Предизвиква себе си и другите да опитват. Насочва мислите ни към присъствие тук и сега по време на практика. След края се чувствам по-силна, гъвкава, спокойна, осъзната, здрава. Ще се радвам отново да участвам в нейни класове.
Практиките, които води Елена Freedom, са невероятно изживяване. Не само физически, но и духовно. Всяка практика е една неповторима история, която те отвежда до дълбините на земните недра или те понася към безкрая на хоризонта, свързва те със света около теб и с теб самия. Всичко това се случва под внимателното насочване и моделиране на всяко движение, така че тялото ти да бъде в приятна хармония между собствените си възможности и възможния устрем да постигне повече.
В допълнение Елена разработва и страхотни аксесоари, които пеавят йога практиката още по-приятна, независимо къде точно се случва тя – корковият мат, блокчетата и столчето за медитация са несравними с всяка друга екипировка, която съм пробвала.